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秋冬季宝宝孩子咳嗽老不好,当心是这几类食物惹的祸,请尽快远离
 来源:生活网 时间:2018-01-08 15:59:49 作者: 

  进入秋冬季之后,由于天气变冷,昼夜温差大,抵抗力差的孩子很容易生病,感冒,咳嗽一直都不好。家长焦虑不堪,吃药、打针不间断,孩子还总是咳咳咳,孩子的一声咳嗽,疼在父母的心上,其实,孩子咳嗽老不好,当心是这几类食物惹的祸。下面这几种食物,孩子咳嗽期间一定要远离。

1、酸甜类食物家长们要知道吃酸性食物不利于痰的排出,甜食则会使炎症变的难得以治愈,所以孩子咳嗽严重时一定要少吃酸甜类食物。在孩子咳嗽的时候妈妈一定要控制孩子吃各类糖果,除了糖果外,酸甜类的水果,如橘子、酸枣等也要孩子少吃点。2、过咸的食物吃过咸的食物不仅会加重肾脏的负担,同时也会让口腔唾液分泌减少,各种细菌,病毒很容易入侵。所以,孩子咳嗽时一定不要吃太咸的食物。其实,无论什么时候,孩子的日常饮食都要清淡,容易消化、保证营养均衡,这样孩子才能身体健康,少生病。

3、油炸的食物油炸的食物大家都知道热量很大,孩子吃太多油炸食品,会产生大量内热,肺热会加重咳嗽。更为严重的是油炸食品会加重胃肠负担,产生痰液,使咳嗽难以痊愈。孩子咳嗽时要远离油炸食品,平常也要少吃点这类食品,对孩子的健康没有什么好处。4、瓜子等盐味坚果类我们都知道平时吃多了瓜子,花生都会上火,更别提咳嗽期间食用瓜子,那真是会火上加火,加重咳嗽症状。尤其那些深加工的坚果,在层层加工中有很多添加剂,孩子咳嗽期间一定要杜绝。

5、鱼腥类食物孩子一生病,家长就担心孩子瘦下来,所以就想在饮食上给孩子补,很多家长就想着给孩子做点好吃的,弄点鱼虾什么的,但这对咳嗽的孩子来说是大忌。因为鱼虾海鲜类食物,虽然高蛋白,但不容易消化,孩子咳嗽的时候,这些食物只会加重肠胃的负担。同时,鱼腥类食物本身自带的寒湿之气又没有办法在胃气的疏导下往下走,这些寒湿化为热,就会加重咳嗽。孩子咳嗽多吃清淡,多喝水总是没错的,妈妈还可以给孩子熬点冰糖雪梨水,效果不错。

 

[编辑:彭伟]
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